次日清晨，演武场。
“空儿，接下来一个月我要教你的是徒手战斗技，近身肉搏，在不使用命灵的情况下也可以给对方造成致命打击，我所有的徒手战斗技都是在实战中自我领悟到的，今天都教给你，一个月后你就要外出历练了，这个月你要用心学。”老师道。
“先从定步击掌连起，以大马步或小马布为宜，双手交替出掌，每次一千掌，每天一万掌，有一定基础后，练习活步推掌，在双手交替出掌的同时，加入步法和身法，全身抖擞，松弹自如，也是每次一千掌，每天一万掌。”老师道。
“一天一万？”我问道。
老师道：“五天后我在教你进阶功法。”
我在老师的监督下，开始练习老师刚才教给我的基础掌法，我第一次体验到了老师的严厉，这五天每天清晨就被老师叫醒，练习掌法基础。
五日后。
老师道： “今天教你进阶功法，掌法分为推掌、亮掌、穿掌、撩掌、挑掌、劈掌、按掌，插掌这八种掌法：
推掌是以掌轮或掌根为力点由内向外伸出推击的掌法。其动作方法是:两脚开立与肩同宽，双手成掌收于腰间，掌指向下，掌心朝前;微向左转腰转胯的同时右拳翻转旋臂直线向前推击成立掌，左掌推出。推掌根据方向分为前推掌、侧推掌。双手同时为双推掌，其两掌根相对时为蝴蝶掌。推掌主要用于攻击对方头面、胸等部位。练习时应注意掌接近顶点时再翻转手臂发力借助拧腰转胯之力时不要外翻，时臂要擦肋而行。回收和前推要协同用力，同时完成。 ”
亮掌是掌臂自下摆至上，抖腕翻掌成亮架势的掌法。其动作方法是:两脚开立与肩同宽，双手又腰式抱拳。右手上举至左肩成立掌然后在体前沿逆时针方向摆至头右上方时迅速抖腕翻掌，臂微屈，掌心斜向上方，掌指向左。头向左看，眼看左方。亮掌主要用于挡驾前、侧方向来的进攻。练习时应注意掌臂绕摆要快、脆，抖腕翻掌和转
头要同时完成，眼随手动。”
穿掌是以掌尖为力点，从下向上或协商，屈伸性穿击的掌法。其动作方法是:两脚开立与肩同宽，两掌收于腰间，掌指向前，掌心向上。稍向左拧腰转体，右掌直线向前穿出，掌心斜向左上，掌指向前，高于头齐。稍右转体从右掌上面穿出左掌,同时右掌收回。根据穿击方向分为前穿掌、左右穿掌。穿掌主要用于穿击对方眼、喉等要害部位。练习时应注意掌指要用力挺绷，穿击要快速有力，穿掌与回收同时完成，应避免先收
后穿。”
撩掌是以掌根为力点，从下向上直臂弧形摆动撩击的掌法。其动作方法、作用及注意事项均与撩拳相同只将拳变为掌。”
挑掌是以掌拇指侧为力点，由下向上弧形摆动，撩击的掌法。其动作方法是:异步站立，双手成掌垂于体侧。左脚向外近步成一定的步型;同时，右掌以拇指侧朝向体前、向上挑击左臂后摆至体后，拇指侧向下。眼看右掌。重复练习时，右掌向前,左掌向后，立圆轮摆后，再做右挑掌。左势动作方法相同，动作相反。挑掌主要用于跳开对方进攻的手或脚，或用于挑击对方的档和上体。练习时应注意，两臂成一直线抡动，两臂抢动要圆活，借助转腰之力使挑击迅速有力，注意协调连贯。”
按掌是以掌心掌根为力点由上向下或斜向下屈伸性按击的掌法。其动作方法是:并步抱拳，左脚向外迈步，成一定步型，同时右掌变拳，向左膝前横掌按压，掌心向下，小指侧向外，高与左膝平，眼看右掌。左势动作相同，方向相反。根据按击方向可分为前按掌、侧按掌、斜压掌等。按掌主要用于攻击对方腹部或挡开对方向握攻击的肢体。练习时应注意，掌法和步法变换要连贯、协调，借助转腰之力加大按击力量。”
插掌是以掌根为力点，从上向下屈伸性插击的掌法。其动作方法是:开步抱拳，左脚向外迈步，成一定步型;左拳变掌，在左脚迈步的同时向体前平穿,掌心向上，掌指朝前，高与肩平;成步型同时，右拳变掌，向体前下方插击;左掌翻转下按于右臂窝处。左势动作方法相同，方向相反。根据插去的方向不同可分为前插掌、侧插掌、斜插掌、下插掌、倒插掌。练习时应注意，掌臂要挺直，防止屈腕和翘腕，借助转腰之力进行插击。”
这八种掌法，种种精髓，勤加练习，十五天后，我来验收。”
依旧是每天凌晨就被叫醒，每天不断的练习，让我对八种掌法有了深刻的领悟。
十五天后。
老师和我进行了一场实战，实战过后，老师道：“空儿，要领你已经都掌握了，外出历练的时候，还需多加练习，剩下十天，我会交给你我自己领悟的掌法：风火三式。
第一式：蔽天掌，先把左掌打向右掌，在用右掌蓄力攻击。”
第二式：擎天掌，两掌蓄力，同时打向对方。”
第三式：天地掌，如果面对两名敌人时，两掌蓄力，向左右各打出一掌。”
一个月就在这样紧张的训练中过去了，到了我外出历练的时间，启程前，殿主告诉我，这次历练对我很是重要，并嘱咐我一定要在次年我生日前回来，殿主和老师将会为我举行成人礼。
我带着火折子等一些野外生存工具就出发了，临行前，老师给了我一些交子，说：“进入到一些城市的时候，给我写信，驿站送信是要钱的，这些你拿好。”
我接过老师递来的交子，对老师和殿主告别，踏上了我人生第一次外出历练，我坚信这次外出历练一定会让我进步很大
我坐着马车坐了三天来到城外龙渊山脉外围，这地方我已经来过一次了，上一次是来获取龙珠的，而这一次，这里就是我的外出历练第一站。
我既然选择了灵师这条路，我就是爬也要把这条路爬完，我需要奋斗的事情，很多，我需要学习的事情，也很多。