……现在已知的信息……
修炼者一般并不需要太多的睡眠，魂者的极限大约为三天不眠，魂士则是五天。实力越强，则时间就越长。一般对于强者来说，相比于**，他们更注重精神状态。
…………正文…………
天空渐渐露出了鱼肚白，炎渊收起了魂晶之内的本源魂能，结束了一晚上枯燥无味的修炼。起床洗漱之后，炎渊正准备走出房间，忽然看见了门外面贴着一张纸条，打开门，原来是肖庸留的纸条。
我出门打猎，早饭放在厨房了，你修炼结束后记得吃。不要放弃，我看好你——肖庸留。
看到这张纸条，炎渊的心头充满了暖意。肖叔不仅对我有救命之恩，如今又这般照顾我，如此大恩大德，实在是无以为报！炎渊在心中再次下定决心，今日一定要好好修炼这卷旋火掌，不然又怎么对得起肖叔这般厚爱呢！想罢，炎渊匆匆吃完了早饭，便往山腰的一处悬崖走去，那里视野开阔，没有树木阻挡行动，而且远远看去，悬崖处还有不少的乱石，正好可以用来试炼旋火掌的修炼程度。
此时雪域之中已经没有在下雪了，一眼望去能看见蓝蓝的天空和淡淡的白色云丝。炎渊低喝一声，一道魂能从经脉之中流出，化为一股火属性能量，将炎渊眼前石头上的积雪完全融化了干净，就连雪水液蒸发掉了。炎渊盘身坐在石头上，从乾坤戒中取出了卷轴，缓缓地铺展开来，炎渊右手按在了卷轴的咒印之上。
“橙品中阶魂技——旋火掌，开！”
一股能量从炎渊的右手传了出去，伴随着炎渊最后一个字落下，一股信息直接钻进了炎渊的脑袋里。
旋火掌，橙品中阶魂技，使用炎之力，汇于掌中，蓄力后打出威力强劲的旋转火焰掌法，修炼大成后，可与同字高阶的魂技相媲美而不落于下风！限修炼者属性，火。
这旋火掌算是橙品中较为高级的魂技了，修炼大成竟然可以和橙品高阶的魂技相媲美！要知道，魂技之间等级森严，相同实力的强者若是正面冲撞，那必然是使用高等级魂技的人获得胜利。当然，前提是相同实力，且是正面冲撞。当初，炎腾将这个卷轴交给炎渊，让他好好修炼，可是炎渊对此却毫无兴趣，而且无法忍受修炼旋火掌给掌心带来的剧痛，所以就总是敷衍了事。一直到这之前，炎渊对这个魂技都仍然是一窍不通！
炎渊回想起以前，不禁苦笑了下，甩了甩脑袋，炎渊屏神静气，撇开了一切杂念，准备开始修炼旋火掌。
炎渊盘膝坐在石头上，双手手心朝天，平放在两腿之上。卷轴上的修炼之法从炎渊的脑海中一闪而过，炎渊连忙催动魂晶，一缕红色的本源魂能从魂晶之中分离了出来。在炎渊念力的驱使下，急速流过各个经脉，到达了右手手臂之中。炎渊眉头紧皱，继续催动那缕魂能向右手手掌流去，当本源魂能到达穴位中，突然炎渊右手手掌的经脉被一股灼热的无形火焰所包裹，接连不断的刺痛感也在接连不断地刺激着炎渊的神经！
炎渊的额头出现了密密麻麻的细汗。经脉被灼烧的感觉实在是不好受，不过幸好的是，这缕火焰是由炎渊本身的本源魂能所催化出来的，对炎渊的经脉并没有太大的排斥性，不然的话，在经脉之处所生出的异端火焰恐怕早就将炎渊的右手焚烧殆尽了！毕竟对于修炼者来说，最脆弱的地方，一个是贮藏本源魂能的魂晶，另一个便是身体内的各个经脉了。
炎渊继续忍受着经脉被灼烧的刺痛感，漫长的三分钟后，他右手的经脉终于被打通了，炎渊面露喜色，双手也还没停着。感受着右手大陵穴之中火焰之力越来越浓烈，炎渊急忙调转印法，双手重叠，右手在上，这时手掌上的火焰之力已经狂暴到快不受炎渊的控制了！
就是现在，炎渊猛然抬起右手，穴位开启，顿时炎渊的右手手掌被一股旋转着的火焰所包裹住，极高的温度使得他周围的空气都变得扭曲了起来！看着手中威力不凡的旋转火焰，炎渊充满了惊喜，这一卷橙品中阶魂技，竟然仅仅修炼了一次便成功地施展了出来！虽然这卷魂技炎渊曾经接触过，但是却并未真正的修习。由此可见，炎渊对于魂技的领悟力可见一斑！
“就让我试试你的威力怎么样吧，可别是个绣花枕头。”
伴随着最后一个字落下，炎渊双腿施力，身体瞬间腾空，他猛地伸出右手，对准了身下的那一块石头。
“喝——”炎渊话音刚落，旋转着火焰的右手便猛得轰在了石头上面。
“咔咔咔……”
本来巨大的石头在旋火掌的冲击之下，瞬间就化成了一块又一块不规则的小石头。一掌之力，威力如斯。可见魂技的威力确实是非同小可！
看着这满地的小碎石，炎渊面无表情，在炎渊看来，这样的结果只能说是一般般，仅仅是可以接受的程度，远远达不到完美的水平。炎渊弯下身子，捡起了一块比较大的碎石，外表很不规则，温度也并不是很高，炎渊不禁摇了摇头。这样的威力看似还不错，不过，这要是打在某些炼体者的身上，既不能伤其皮肤，也不能攻其内脏，无异于挠痒痒。要知道，炼体者的身体素质比起石头的硬度那是高了不止一点半点，高阶段的炼体者的身体硬度比起元灵大陆上最硬的紫晶石那也是不遑多让！
“看来还是需要多多修习啊！”
炎渊无奈道。虽然第一次就施展出了颇具破坏力的真正魂技，但是修炼之途，讲究精益求精，毕竟平时的一次小松懈，完全就有可能会导致生命受到直接的威胁！
距离雪寒门开派纳新还有俩个月的时间，到了招新日那天还指不定会发生什么事，所以必须要在这俩个月之内将这旋火掌练到炉火纯青的地步，不然遇到什么突发情况都没有什么应对之法。炎渊观察了一下四周，在心里琢磨着，而且在这悬崖上有不少大大小小的石头，也不失为修习旋火掌的一个好地方了。
打定主意，炎渊继续盘膝坐在另一个石头上面，继续苦修……
就这样，炎渊白天在悬崖旁修炼旋火掌，晚上在肖庸家中修炼魂能，时间就在这样无休止的循环中飞快地流逝着。
一眨眼之间就过去了一个半月，距离雪寒门纳新的日子只剩下短短的七日了！在这一个半月的时间里，在肖庸的悉心照料下，炎渊的身体已经恢复到了一个极佳的状态，而且多亏了每天的苦累修行，本来略微瘦弱的身体也变的强壮了起来。尤其是修炼旋火掌的右手手掌，由于长时间轰击巨石，早已变得坚硬无比了。
夕阳残照，炎渊立身于悬崖之上，在他周边的一片巨石此时已凋零了许多，只剩下一堆细小的石块了……炎渊看准了身前仅存的最后一块巨石，魂能运转，在他右手手掌瞬间便出现了巴掌大的旋转火焰，火红的光芒和晚霞融为了一体，在炎渊的瞳孔中映射出妖异的光芒！
“旋火掌！”
炎渊手结印发，右脚借力，一个越步接近了那块石头，旋转的火焰在极快的速度下喷吐着火舌，猛然轰在了石头正中央。轰隆隆……伴随着一声巨响，石头直接被轰成了细密的齑粉，极高的温度甚至让它本身就很耐热的外表都烧出了黑色的灰烬！炎渊看着自己的这个杰作，心中感到了异常的欣慰：真是皇天不负有心人啊！也算没有白费这几十天的苦修。
此时炎渊所使出的旋火掌比起刚开始练习时所打出的，简直就是一个在天上，一个在地底！当初只能说是只得其外形，不得其奥义，所以在威力上面才会有如此的天壤之别。
在这四十多天之中，约有一半的夜晚炎渊都没有怎么睡觉，每天晚上都是处于修炼状态。
对于修炼者来说，在修炼时对睡眠的需求并不是很大，一般实力越强，对食物和睡眠的需求就会越小。而且炎渊在还在书中了解到，实力巅峰者甚至可以不眠不食长达数月，前提是只要在这期间没有过剧烈的运动。对他们来说，睡觉只不过是打发无聊时间的一种方法，吃饭也不过是为了获得舌尖的满足感罢了。因为炎渊此时的实力并不是很强，所以还达不到那样的境界，不过像这种间断的彻夜修练还是可以忍受的。经过这二十多天的不眠日，炎渊体内的本源魂能渐渐达到了一种充盈的状态，那七条火红色的条纹在魂晶中时不时地闪动着，说明能量波动正处于一种极其不稳定的状态！
炎渊知道，指不定什么时候就会突然突破七段魂之力，到达魂之力八段的段位！
算算日子，距离纳新日还有一周，炎渊觉得是时候该出发了。想来那妮子在雪寒门已经两年时间了啊，许久不见，连她的样子都已经有些模糊了……炎渊笑了笑，眼神逐渐柔和了起来。也不知道那个爱哭鬼现在怎么样了，已经快有三年时间没有见到她了吧……
……未完待续……