在健身房里练了一个多星期，崔雪儿的身体逐渐适应了每天的运动强度后，罗小龙开始让她也参加每天晨跑。毕竟一直在健身房里练太过枯燥了，多参加户外有氧运动，可以有效调节不断重复的运动型疲劳。
健身是件很单调、很枯燥的事情，也是件很简单的事情，最难的地方就只有两个字：坚持。其实只要肯坚持，不用去健身房，也不用找健身教练，在自己家里就足以很好地塑造一副有型的身体了，现在网上有关健身的教程一搜一大把，关键是能不能把自己制定的计划坚持不懈执行下去。
罗小龙吩咐“彬强贤龙”组合跑完后不用等，直接回去按老规矩练力量。沿着水库跑一圈，最短的路程大约是五公里，给崔雪儿布置的任务，是以最短的时间跑或走完两圈。
水库边上是几个山头围绕耸立，罗小龙还没去爬过呢，把这五头羊在水库边上一放，罗小龙就不管了，径直往山顶而去。早上山顶几乎没什么人，罗小龙很快走完了这几个最高才五百来米的山头。
在最后这个山头上时忽然觉得尿急，找了颗大树挡着解决，正把尿远远射个抛物线向下射去的时候，忽然想起小时候早上赖床却又尿急，最想要的是可以套一个管子，直接在床上把尿通过管子接到厕所里面去，想到这个童心忽起，用意念把射出的抛物线画了个奥运五环标志，同时唱道：
“啊~~~~五环，你比四环多一环，啊~~~~五环，你比六环少一环……”
“唱的好！”
“哎呀我去！”
罗小龙吓了一跳，打了个哆嗦，空中的五环失去了控制，自由落体坠落在灌木丛里。
“大碗哥，是你啊，你怎么来了？”
“我怎么就不能来了？我来找你聊聊天不行啊？竟然还在这里玩尿，幼稚！”
“嘿嘿，一时兴起，一时兴起。”
“尿有什么好玩的，按时下流行的话来说，太low了、太easy了啊！应该玩屎才有挑战性。尤其是在身体的湿气很重的时候，拉出来黏黏糊糊那种屎的时候，难度就比较大了。当然，这还不算是最难的，终极挑战是拉稀的时候，在拉的时候同时，伴有噗呲、轰、刺啦、裤擦等等音效时，难度系数足有五颗星。”
“……合着你这管理员无所事事，整天就研究屎尿横飞这种事情是吗？”
“传说中的武林高手，摘花飞叶皆可伤人，这个比起咱们来说，还是逊色一些，真正到了紧要关头，那里会有趁手的花花草草供他摘用，这时候就得凭借随身携带的屎尿功夫才能退敌了！而且这个是可再生资源，纯天然绿色环保，既可以退敌，又可以作肥料，比起动不动就摘花揪叶这种不文明的行为，要高端多了。”
“碗哥，碗哥，咱能换个话题吗？这三句话不离屎尿的，口味太重！对了，你怎么这么快就找我了？通道要提前到来了吗？”
“没有，早着呢。我是忽然想起来，你离去阿龙星还需要这么长的时间，地球上不是有个不死格斗吗，你可以去报名参加，虽然对现在的你能起到的锻炼作用非常有限，但是你去了，熟悉一下比赛规则，感受一下比赛氛围也是好的。原气界比武大赛和不死格斗是很相似的。”
“不仅仅是相似吧？我总觉得这里有问题。还有那个胡木，他作为上上届冠军，为什么非得跑到藏地去呢？”
“这有什么问题，和你透露个底吧，不死格斗最开始就是我找人弄起来的。胡木得到冠军的以后，我现身考察过他，可惜他离我的标准还差了那么一点，他的能力已经到达极限了，即便我强行给他提升到脑视境界，他去了原气界比武大赛也是个炮灰的命。所以我放弃了他。不过因为我和他提过我在藏地，他吃饱了没事干，也跑到藏地去了。这下你小子满意了吧？想问就直接问，这么拐弯抹角做什么。”
“原来如此，这样很多令我疑惑的地方就合理了。行，我等下就报名。不过不知道有没有过了截止的时间。”
“这点小事都能难住你，那你还是去玩你的屎尿去吧。”
“好吧。当我没说。对了，老龙去的时候还顺利吧？”
“去的时候是顺利，不过……”
“不过什么？”
“不过，我忘记把他和当地管理员取得联系的戒指给他了。”
“什么？！你是说你就这样把老龙丢到了一个比地球要大上十倍的星球？他在那里孤苦伶仃、举目无亲……”
“是的。实事上，就是这样。”
“对此，我只能说，干的漂亮！”
“嗯。嗯？！”
“啊…切！”老龙打了个喷嚏，揉揉鼻子道：“肯定是小龙这个衰仔又说我。等我见到你要你好看！”
现在的老龙浑身只是腰间穿了个齐p短皮裤，任由其它地方结实的肌肉裸露在外面，经过这些天的历练，他已经适应了阿龙星海上恶劣的天气，还在适应的是层出不穷的、各式各样的凶猛的大鱼或是海兽，每天无休止的出奇不意的各种攻击。
他现在站在一条浮游在海面的巨大的鱼的背上，看着前面在慢慢坠落的夕阳，在收敛它已经变的柔和的光线，待太阳完全消失在水里后，深蓝色的海面开始慢慢倒映显现出星星，看似梦幻的美景下面，隐藏着数不尽的危险。
上次被雷劈又被巨兽吞噬，费尽九牛二虎之力后才得以脱困出来，虽然是异常狼狈，但是庆幸的是没有人看到，英明神武的形象没有遭到破坏，颜面得以保存。
夜幕低垂，危险降临。
老龙忽然察觉到什么，飞快地翻身躲在鱼身下面。这种巨大的鱼不知是什么原因，那些穷凶极恶的鱼兽却不爱捕食它，而它也与其它生物井水不犯河水，自游自在地在海里遨游。
远远飞来了几条龙，前面一条在拼命地逃窜，后面四条在穷追不舍，不一会儿就从上方呼啸而过。待五条龙去的远了，老龙纵身而起，低空飞行，远远跟随。
飞了约有三十分钟，前面出现了一个岛屿。老龙慢慢潜伏在礁石上。远远看着那四条追逐的龙停在岛屿的悬崖前，和一条站在悬崖边沿的体型巨大的龙在说着什么，刚在前面逃跑的龙却不知那里去了。离的距离太远，加上近在耳旁海浪拍礁的声音掩盖，老龙听不到两方在说什么。
看来是沟通未果，四条龙互视了一眼，居中一条龙说了句什么，四条龙便转身呼啸离去。
待那条巨龙也转身离开后，老龙一翻身躺在礁石上。虽然他身上流着一半龙族的血，但是这却是他第一次亲眼看到真实的龙。这几条龙和中国古代的龙很相似，没有翅膀却能够飞行，但是却要比画上或是建筑上雕刻的龙要更强更壮一些，有点像是普通人在电视上看到nba球星，透过屏幕看不出来和自己有多大的区别，但是一旦到了现实中，近距离接触后，才发现这些球星个个高大威猛，胳膊都比的上普通人的腰了。
尤其是那条体型巨大的龙，比那四条龙都要大上一圈，就像艾弗森站在奥尼尔面前一样，比对方矮了一大截，还瘦了一大圈，完全不是一个等级的。
老龙想了一下，准备上岛去打探打探，站起身来才发现，身后已经凌空飘浮着五条龙，居中的正是那个奥尼尔！
一阵沉默！老龙正打算用阿龙星语打声招呼，居中的奥尼尔龙开口了：
“噢古石油即呃？”
对方说的是龙语，老龙竟然发现自己能够听的懂，对方所说的意思，客气一点是“你是谁？”，不客气的话是“你个扑街系边个？”，即“你他玛是谁啊你？”。
“呃，我是，我叫龙出山，初次见面，请多关照。”
老龙结结巴巴也用龙语做了个自我介绍。龙语是他继承的龙族记忆中的一项最基本的功能，但是他因为一直没有机会和其它龙对话，所以就和地球上某国很多过了某语四六级考试的学生一样，能看能写，但是听力马马虎虎，口语结结巴巴。
“关照你老母！老实交待，你这个沙壁是从哪儿冒出来的？”
语言不同，糙话却有共通之处。
“几位大哥，我是从，说实话我是从一个叫地球的星球过来的，……”
老龙秉着好龙不吃眼前亏的原则，对对方满嘴的粗话听而不闻，陪着笑脸解释道。
奥尼尔龙伸爪在屁股后面抓了抓，然后把爪子放到鼻子下闻了闻，忽然猛地一下把老龙打晕过去。
“地你妈个头，还地球，怎么不说是天球、水球过来的呢？鬼三鬼四，把这个莫名其妙的家伙关起来，给老子问清楚他到底是什么来历。”
“是，老大，你就瞧好吧，我兄弟俩保管把这小子的祖宗十八代都给刨出来。”
奥尼尔龙后面上来两条龙，分别是叫鬼三和鬼四的兄弟俩，一龙一边把礁石上的老龙架了起来回岛去了。