第二书包网辣文 > 都市小说 > 我的野蛮未婚妻 > 正文 第二十四章 我要变强
    苏凌雪对我真是恨意浓浓,李飞还有那个体育老师更是咄咄逼人,这是要玩死我啊。

    不过苏凌雪其实还好,只是让我站着。最坏的要属李飞,每天下午他都带着自己一帮狗腿子逼我跑步,做俯卧撑。我只要稍微慢一点,他们就是一脚。

    好在我这从小就干活,以前有时间也锻炼身体,虽然长的瘦,力气咱还是有的。要不然这次,我可能就熬不下去了。

    其实这个事情对我来说也是个好事,他们现在是找到了个正规渠道修理我。如果没有这个事情,李飞和他弟弟不知道会再想什么阴招弄我。

    但是我现在也不得不小心,李飞因为我想争老大的位置,已经和我结仇了。暂时有韩涛在,他们不敢动我。但是这天长日久的,我们俩又在一个班级。被他找茬收拾,估计只是早晚的事情。

    说道李飞那个弟弟李翔,真是人不可貌相,他一米五的身高竟然可以把我打的毫无还手之力。很明显,他是练过的,而且还有韩涛那伙人,也是练过的。这练过和没有练过的就是不一样,不说以一敌百,但是对付三两个人还是没有问题的。

    不过到底要练些什么,该怎么练,这还是个问题。下午和门卫老张头聊天的时候,他给我出了个不错的主意。

    老张头和我说道,如果我想练点套路的武术,现在怕是有点来不及了。因为这些东西基本上都是童子功,需要从小训练。

    我倒是不如去学散打,散打其实相当于武术的一种变形,是利用武术之中的一些套路,再加上西洋拳的一些训练方法和技术,融合而成的一种现代格斗方式。

    他是一种以踢,打,摔相结合的格斗技法,实用性非常强,而且没有什么套路,都是用单招进行组合,使用非常灵活,可以见招拆招,非常适合我。

    我听完老张头的话,马上感觉茅塞顿开,对啊,我以前在电视上见过散打的比赛,确实挺猛的,如果我真的可以学会了,就不用害怕李飞他们了。

    老张头又和我说,学校附近新开了一个体育俱乐部,里边应该有教散打的训练班,我可以过去学习一下。

    听到了这里,我不知道为什么有一种上当受骗的感觉,这个老张头不会是俱乐部的托,才让我去学散打的吧

    不过我感觉他这个建议确实不错,正好我现在手头还有些钱,去学一下也是不错的选择。

    我感觉自己去也没有意思,就叫眼镜他们一起去。不说别的,之前韩涛来救我的时候,他身后四个人可是给他增加了不少的气场。那几个人一看也是练家子,我现在也必须要建立一支强有力的团队,这样才可以在以后的竞争之中利于不败之地。

    本来眼镜他们是不想去的,但是在我答应负责全部学费之后,他们才决定和我一同过去看看。

    我们到了这个俱乐部之后,发现这里真的好大啊,除了教散打的之外,这里还有健身房,游泳池,瑜伽室,跆拳道馆,篮球场等等,果然是个非常全面的体育俱乐部。

    到了里边之后,马上有人让我填单子,看看想学点什么。我自然是想学散打了,眼镜还有杨啸和我选的一样。大个决定先去健身房练一下力量,而最奇葩的就是小三,竟然去练了瑜伽。

    当我把我们几个的学费交了之后,我真是一夜回到解放前啊。

    随后我们分头行动,我带眼镜他们去了散打班,希望可以学点真本事。

    刚进入散打馆的门,我就发现一个留着平头的汉子正在打沙袋。他每一拳都力道失足,一拳下去,沙袋之上必然出现一个大坑。

    而这还不算什么,这个汉子看见我们来了,突然跳跃起来,使出一招连环三踢。砰,砰,砰三声之后,整个沙袋竟然被踢漏掉了

    “好腿法”我在旁边赞美到,这个可不是我拍马屁,而是真的打的太好了。这潇洒的动作,强大的力量,可是比那天韩涛使用的时候帅多了。

    那个汉子听见了我的话,马上转身回来。他全身皮肤黝黝的,身上的肌肉更是有棱有角。特别是他一张严肃的面孔加上冷酷的眼神,真是压的认人喘不过气来

    突然,那个男子面无表情的问道:“你们三个事来学散打的”

    我们没有敢说话,只是点点头。

    那个男子上下打量了一下我们之后说道:“好,你们三个每个人做五十个俯卧撑和仰卧起坐,我看看你们身体怎么样,再给你们制定课程。”

    仰卧起坐还有俯卧撑,这对于我来说可不是难事。这几天李飞他们天天逼我做一百个,五十个真的是要轻松许多。

    我迅速的展示了一下我最近被强迫锻炼的成果,非常迅速的做完了一套仰卧起坐和俯卧撑。我起来之后再看眼镜他们俩,连二十个还没有做完呢。

    我站起来之后,那个教练走到我身边,捏了捏我的胳臂腿,满意的点点头说道:“小伙子长得高,手长脚长,也挺结实。就是瘦点,确实是连散打的好材料。我叫刘兵,以后你叫我兵哥就可以了。”

    我和兵哥问了一声好,随后兵哥又给我简单的介绍了一下散打技法:“散打以直拳,摆拳,鞭拳,鞭腿,蹬腿,踹腿,摔法等格斗技法组成。把这些不同的招数相互组合,就形成了不同的攻防技术。你想学什么,可以和我说。”

    听见了兵哥的话,我马上笑道:“兵哥,我想学一下你刚才的连环三踢”

    听见了我的话,兵哥噗嗤一下笑了出来:“小子,路还不会走就想跑,小心摔死你。”

    他说的也对,我现在还是先学点简单的吧。我又问道:“兵哥,我想尽快学点防身的拳法。”

    兵哥听见了我的话,摇摇头说道:“拳法看着容易,但是想练好了需要一些时间。这样吧,你先练好基本功和体能训练,之后我教你一些简单腿法和摔法,不说多厉害,但是别人一定欺负不了你。”

    兵哥说的有道理,这人大腿的力量可是比拳头力量大多了,训练好腿法,应该就不怕李飞了。

    他先教给我一些简单而巧妙的摔法,我虽然没有一下子掌握,但是也铭记于心。还有一些踢法,和膝撞的使用方法。

    兵哥说,膝撞使用好了绝对威力强大,不说一招制敌,也绝对差不多了。而且散打很大程度在于力量的使用,如何恰到好处的控制力道,这就需要长期训练了。

    除了训练,兵哥还教给我如何增强体能,除了训练之外,饮食也很重要。不能抽烟喝酒,而且还要补充蛋白质和营养。比如鸡蛋牛奶,肉类,水果,这些都是增强肌肉的重要成分。

    周五晚上,还有周六周日,我和兵哥一直都泡在俱乐部进行训练和交流。他告诉我,有时候不一定要真的打过敌人,一个冷峻的眼神,一张严肃的面容,就已经给敌人增加了不少的心里压力,他们还没有打,就已经败了五成。

    确实是这样,每次李飞还没有打我,我就感觉自己怂了,看来以后,我必须要冷酷一些。

    周天晚上,眼镜他们几个都回去吃饭了,但是我却想抓紧时间多训练一点,因为李飞不一定什么时候再找我的麻烦。

    我刚训练完在那里啃面包的时候,突然收到了苏凌雪的一点短信:我在幽兰酒吧,快来救我。