第二天一大早，任尧刚准备起来洗漱练拳，便看见岳灵珊已经用水袋打了水回来，正在烧水和准备洗漱用具。
任尧踢踢腿，打了个哈欠，道：“灵珊，早，这么勤快！”
岳灵珊回头将帕子递过来，道：“任大侠，请洗漱啦！”
任尧暗笑，前几天住宿岳灵珊都起得很晚，任尧要在门外叫半天，才会别别扭扭的出来。今天早早起来便献殷勤，看来自己答应教她两手，对她吸引力很大。
洗漱吃饭完毕，练了一套拳，任尧也不着急赶路，还早呢，既然要教岳灵珊，先开个头，省的她一直记挂着。
岳灵珊早已支着耳朵，和任尧相对而坐，迫不及待了。
“我这门拳，和你们这儿的练法不太一样。”
“你们虽然常说外练筋骨皮，内练一口气，可是武林中的真正的外家横练高手，却极为稀少。我有点印象的，便是漠北双雄这两个人渣败类，但总归是不入流。”
“你们主练的，是内功，ròu身不过是辅助罢了。例如你爹岳不qun岳掌门，一身紫霞神功，内力深厚，在江湖中也算一流的好手。”
岳灵珊听到任尧随意点评自己敬若神明的父亲，大为不满，可转念一想：“我爹爹的功夫，自然是第一流的，可是比起任大侠……余沧海连剑都不敢出就弃剑等死，我爹他能做到么？”心里想不服气却又沮丧。
“当今江湖武林，东方不败称尊，那也是因为葵花宝典，天人化生，内力雄浑。至于方正、冲虚，都是把各自门派的祖传神功练得深了，左冷禅，寒冰真气也算一绝。”
“我不修内功……”
岳灵珊好奇问道：“任大侠没有内力？”见任尧点头，岳灵珊捂zui惊道：“那任大侠怎么这么……厉害，难道像二郎真君一样，ròu身成圣么？”
任尧瞪了她一眼，斥道：“你话本看多了么，ròu身成圣！我现在不修，以后要修的。别说话，听我说！”见岳灵珊缩了缩脖子，像个鹌鹑，才继续往下说。
“ròu身是基础，但不代表就不厉害，你看着！”岳灵珊只见任尧长身而起，脚尖轻点地面，身形微微起伏，忽然间，双脚如闪电般踏出，一步便十几丈的距离，只几步便到了五十丈开外的一棵大树旁，脚下发力一点地面，整个人如云朵般飘起，已到了树梢，随后shen手一抄，已拿了一件事物，然后整个人如电般急射而来，如流星天坠，落在自己面前。看似气势极盛，却落地无声。
岳灵珊惊得呆了，张口结舌道：“任大侠是神仙么……”
任尧咧了咧zui，露出整齐的四十颗牙齿，道：“还差得远，我这刚练出了点名堂，谈不上。”shen手将手中的东西往岳灵珊面前一递，道：“刚顺手摘了个东西，送给你，就当是我前几天强迫你陪我赶路的赔礼了。”
岳灵珊shen手接过，发现是一枝树芽，上面还开有一朵小花，清晨的露珠还留有几滴在花朵里，在晨光中闪着七彩的光。岳灵珊不由羞红了脸，声如蚊蚋，道：“这花开得好好的，摘它做什么……任大侠是正人君子，我已经不怪你了。”
任尧见她收了，松了口气，前几天一时恶趣味发作，添了好大的麻烦，总算把这事揭过了。
“刚才我用的都是ròu身的功夫，可没有半点内劲，你看清了没？”任尧自认一奔五十丈，武林中只要练了几天功夫的，都可以做到，可是要想如自己般迅速，就袅袅无几了，至于一跃便上了树顶，那可能只有武当的梯云纵，但是真要打起来，自己上去下来几个来回，武当派的人还没上到一半呢。
“修炼，ròu身是基础，内气是辅助加成。和人争斗，心一动，肌ròu就能动。内气练得不到家，不能十二时辰自动运转，遇敌则自动发力，还要提气。这个过程，遇到修炼了割鸡剑法那等速度迅捷的高手，死了都不知道。”
“我现在ròu身虽然小有成就，你想要快速学会，却只能有一种办法。想什么呢？专心点！”
岳灵珊手里捏着花，只觉得恍恍惚惚，此时被任尧一吼吓得跳起来，像小鸡吃米一样连连点头：“我听着的，听着的……ròu身修炼很厉害。”
任尧无奈，又给她解释了一遍。
“我当时修行时，想了不少办法，这才找着门窍。现在倒是有一个简便的法子教你，只是有些妨碍。”见岳灵珊神情坚定，不由感叹神功秘籍在这个江湖中的吸引力，连岳灵珊这个不爱武功的人也能如此专心。却不知岳灵珊主要是觉得任尧这个人很神秘，想要了解他而已，武功嘛，够用就好，岳不qun教的都没好好练，而且身为华山派的小师妹，江湖中谁会对她不敬——除了任尧。
任尧说了一番，饶是岳灵珊经常以江湖儿女不用计较自称，也不由踌躇。原来任尧想出的简便法子，便是每天用掌力拍打岳灵珊肩、背两处，以震荡之力助她强健体魄，引她入门，以后便事半功倍，不用任尧辅助也能自行修炼了。
当然，这也是折中的法子，想当初任尧入门时，用了多少器械，全身都锻炼到了，才打下基础。
岳灵珊犹豫一阵，最后下了决心，想到：“任大侠武功高得没有边，他能指点我，是我几辈子修来的福气。而且只是肩和背，也没什么，江湖儿女不拘小节……大师兄要是知道了，也会选择原谅的。”
任尧见她同意，道：“你先体验试试，看看成不成。等到了客栈安顿下来，我再详细指点你。”说罢，提起手掌，先拍在岳灵珊的左右肩部，然后背部。每一掌拍到身上，稍作停顿，待掌力化干净，再拍下一掌。
岳灵珊在被拍第一掌时，便有些受不住，昨晚任尧只是疗伤，掌力只到表皮肌ròu，如今却是为了引导她练功，掌力直达骨髓，被任尧每一掌拍下，只觉得不光心底发痒，连骨头都su^麻一片，全身上下又无一处不舒服，身体都快化了。
任尧几掌拍完，收手站在一旁，看到岳灵珊几乎站立不稳，脸色通红，眼角似有泪花闪动，不由大为尴尬，连忙shen手扶她到帐篷休息。他也知道这拍打之法不大妥当，只可惜手上却是没有别的功夫教她，想到要不作罢，大不了以后取一门剑法交给她，作为补偿就是。
岳灵珊歇了半晌，默默爬出帐篷，也不和任尧说话，只是去收拾行李。
直到两人骑马上路，岳灵珊才期期艾艾道：“任大侠，你的法子……很厉害，我……我现在感觉力气增加了不少。”说罢，一挥鞭，策马奔出。
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