何璐的身体情况只是因为训练而疲惫而已，没有上面其他的问题，所以林耀也是帮助她在身上的几个穴道简单的按了一会，就让她自己回去休息了。
何璐被林耀按摩的时候，感觉非常的舒服，这并不只是手法的问题，还有力道的适当调节。
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就这样，火凤凰第一天的训练结束了，女兵们在宿舍里面休息，睡觉前也是和其他人聊了一会天。
不过女兵们也不是所有人都睡到第二天，有人在晚上偷偷的哭泣着，她们虽然坚持过了第一天，但是她们吃的苦可以说是她们生下来最多最大的一次，在这里她们没有了对自己的信心，没有了骄傲，在林耀这种困难的训练下，她们只是一个普通人，甚至林耀还瞧不起她们。
她们从原来的部队里的花朵，变成了现在这副不堪的模样，而且今天过去并不是结束了折磨。
今天才只是第一天，训练才刚刚开始，以后只会更加困难，并不会因为她们的懦弱而变得轻松。
悄悄的，女兵宿舍的门被一个女兵打开了，在月光的映照下，她的眼角挂着泪珠。
这个女兵已经坚持不住了，虽然今晚有林耀帮助她让身体的疲劳感消除了，但是明天还会继续这种折磨她的训练。
一想到要像今天这样，在烈日下做俯卧撑，背着几十斤的重物跑那么远，最后还要冒着生命危险游那么远的路，女兵决定趁着其他人在睡觉的时候静静的离去。
她来到了火凤凰训练基地里最高的红旗之下，把火凤凰分发给她的装备全部都放在了这里。
默默的注视着随风飘扬的红旗，她的眼泪立刻就控制不住了。
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第二天，林耀五点半就跑到女兵宿舍门大声喊话，“帮助”女兵们起chuang。
“赶快给我出来，现在都几点了，还在睡觉，你们原来的部队没有告诉你们特种兵是没有时间可以浪费的吗？”
女兵们全部都从睡梦中被林耀吵醒，迷迷糊糊的醒了过来。
林耀见没有人回答，就打开了女兵宿舍的门。
林耀又大声的说道：“你们都是一qun猪吗？还不给我赶紧起chuang！”
女兵们几秒后都起了chuang，还被林耀那大的出奇的声音弄的耳朵隐约有点耳鸣。
急急忙忙的穿好衣服，叠好了被子，女兵们对叠被子方面倒是做到ting标准，林耀进去检查的时候每一张chuang上的被子都是像快砖头似的，正正方方，没有一丝褶皱。
“现在马上跟我去训练。”
“教官，我们还没有刷牙洗脸呢，而且还没有吃饭，怎么参加训练啊。等我们全部弄好了再说呗。”
田果还以为林耀是没有注意到她们都是刚刚起chuang，好心的提醒道。
林耀大声呵斥道：“你看你那里，都那么胖了，少吃几天都饿不死。赶紧给我去训练。”
林耀说完，走出了女兵的宿舍。
田果有点委屈的嘟囔着:我哪里胖了？为什么林教官会这么嫌弃我呢？真不甘心!
欧阳倩盯着田果的凶器，说道：“我也觉得你少吃点是饿不死的。”
察觉到了欧阳倩的眼神，田果下意识的看向自己最胖的地方，一副明白过来的表情。
然后田果的脸上不好意思的红了一下。
“我也不想这么大的，每天都承受这么大的重量，我也是ting累的，但我也没吃多少啊，为什么ròu就全长在这里呢，真是烦死了！”
欧阳倩说道：“你不知道别的姐妹有多羡慕你。。。。。。”
欧阳倩默默的比较了下自己和田果的巨大差距，默默的叹了一口气。
女兵们跟在林耀后面出了门，然后排成了两队。
林耀黑着脸说道：“以后每天早上五点半训练，你们自己要提前时间准备好，绝对不能想今天这样，我都到了门前，你们都还在做梦，这想什么样子！”
叶寸心内心有点不满，因为林耀昨晚可没有和她们说今天要几点起chuang，她抱着手臂，说道：“报告教官，你昨天并没有告诉我们今天要几点起chuang，我们没有错！”
“我不告诉你们，你们就不会自己动脑子想吗？你们以前在部队，难道都是要等别人叫你们起chuang吗?我可不是你们的父母，没有这种义务，就算我没有告诉你们训练的时间，你们也应该时刻做好准备，战场上难道敌人会告诉你们什么时候要去偷袭你们吗?难道你们不是应该时刻保持警惕吗？以后每天任何时刻，你们都要时刻准备好准备训练！都听明白了吗？”
女兵们对林耀的话虽然是赞同的，但是叶寸心说的也是她们内心的想法。
对于没有告诉她们训练时间的事情，她们还是会有点不满意的，也觉得不是她们的错误。
女兵们小声的回答了林耀：“明白了。”
林耀知道女兵们心里对他的不满意，但是他说的确实是现实，只不过女兵们还没到那种程度。
“你们在唱歌吗？都给我大点声回答！”
“明白了!”
这回女兵们倒是用上了最大的声音回答。
“刚才回答的太小声了，做完惩罚，你们现在都给我做100个深蹲。以后要是还像刚才那样回答的不大声，就准备接受惩罚吧！”
林耀说完，女兵们的表情显得更加的不满，不过还是有人开始做了。
女兵们才刚睡觉，还没有从舒服的chuang上回过神来，而且还饿着肚子，就要做深蹲，都感觉实在是太痛苦了。
过了一会儿，女兵们终于做完了深蹲，这一百个深蹲可真是要了她们命，做完这一百个深蹲，她们的肚子都饿的咕咕叫了。
女兵们站在原地，脚上的酸痛比昨天的痛苦没有差多少，这早上还没有过一个小时，她们就感觉好累了。
“好了，惩罚结束，都给我把昨天的装备背上。开始跑步！”
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可怜的女兵们又背回了昨天那些装备，整整有三十斤重。
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