第二天，教训完路飞和艾斯的卡普心情变得很开朗，逢人便笑。一大早，塔兹米就醒来了，时间对于他来说真的很宝贵，他不会放过变强的机会，哪怕只是增长一丝。
在还不能使用帝具之前，他也得做好准备，虽然说他使用帝具不需要消耗太多的体力，但充足的体力能够让战斗变得更加ChiJiu，这也对他很有利。
“一大早就起来锻炼！塔兹米。”卡普双手抱胸津津有味地看着他。
“一日之计在于晨？而且要成为一个强者，必须要经过这样的训练才行！”
“说的不错，只是你这个训练方法有点不太对。”
“训练方法不太对？”塔兹米有点疑惑，他觉得自己这个方法并没有太大的问题！
卡普点点头，道：“你这种方法太过于粗糙，长此以往很容易给身体造成暗伤，而且效率并不是很高。”
“那您说我该怎么办？”
“我要在风车村休息一个月的时间，这一个月，我来指导你训练，之后的话，你还是随我去海军本部吧，在哪里有比我更加适合的人会教你。”
“好。”
卡普顿了顿，开口道：“在这个世界上，有一些人天生身体就很强大，他们不需要怎么训练也要比普通人强很多，当然这种人一般比较少，而大部分人只有经过严格的训练才能将自身的潜力给激发出来，要想激发自身的潜力，最好的办法就是高强度的训练。”
“可是你刚才不是说......”塔兹米还没有说完，就被卡普给打算断了，他紧接着说道，“高强度的训练也并不是意味着要往死里练，这样虽然也能达到效果，但是会给以后留下祸根，当你老了的时候各种病就爆发了，那时候你就知道痛苦了。”
塔兹米暗自庆幸，还好他遇到了卡普，不然真的按他自己的那套，估计身体就给gao废了。
“人的身体有一个临界点，只要突破那个临界点，人的身体就能再上一层楼，而这个临界点自然会因为人的身体差异以及各个阶段的不同而产生变化，我观察了一下你的身体，已经能够接近一般的海军本部少校了，只是打起来的话，输的肯定是你。”
“现在，我根据你的身体给你弄了一个训练计划，你每天按照这个去训练，训练完后我会陪你进行一对一的训练。”
卡普给塔兹米制定了一系列的训练计划，比如每天长跑10000米，要在10分钟内完成，蛙跳1万下，中途不许停下，用铁犁整地3亩......
塔兹米严格按照卡普制定的训练计划去做，还真别说，效果ting不错的，比他原先自己胡乱训练要好了不少，虽然他也很累，却没有出现那种后继乏力的事情。
除了锻炼之外，他还得跟卡普切磋。结果显而易见，他每次都输得很惨，好在卡普还留点情面，没有将他打得鼻青脸肿。
塔兹米的战斗经验也慢慢地增长着。
风车村的空地上，卡普和塔兹米站定。卡普显得气定神闲，而塔兹米却有点紧张，尽管早已经知道了战斗结果，但还是有点紧张，或许用激动更为恰当一些。和卡普战斗不仅仅是能给他带来战斗经验，还有其他的收获，尽管每次都输，却总能获得一些积分，几次战斗下来，他已经得到了好几百点积分了，足够兑换最便宜的那件帝具了，只是那件帝具对于他来说没有什么作用，他要留着这些积分去换别的。
“卡普中将，这是第五次战斗了！这次你可要小心一点，我可不会简单的输给你！”
“塔兹米，现在你说这话还是太早了，这几次你的进步很大，我也都看在眼里，我已经向战国汇报过了，你可以加入海军并且能够进入海军学院深造。”
“那就先谢过了！”
战斗打响了，卡普只是使出了很小一部分的实力，但这也让塔兹米全力以赴才能应对，卡普的战斗并不花哨，来来去去只有一拳，但这一拳往往让人防不胜防。不单单是出拳的速度、力量以及时机的把控上都炉火纯青，根本没有破绽，起码目前他还看不出来。
卡普迅猛的拳头带着劲风直扑而来，塔兹米也只能暂时躲避锋芒。他只能通过游-走来获得一些战斗上的主动权，他的速度自然也是远不如卡普的，但好在卡普没有用全力，他也有一线的喘息之机。
“嘭！”两人的拳头对撞在一起，塔兹米觉得自己的手都要废了，卡普不愧为“铁拳”之名，只是普通的ròu拳就这么硬，要是附加了武装色，那真是不知道有多恐怖，难怪他曾经为了练拳将山都给打爆了！
塔兹米甩了甩通红的右手，接下来他只能用左手去战斗了。打了这么久，他连卡普的衣服都还没有碰到过，这让他感到很惭愧。
“该用什么办法让卡普分神呢，对了，有办法了。”
“特大号的甜甜圈！”塔兹米突然指着卡普身后喊道。
这个本来很明显的陷阱居然真的蒙骗过了卡普，当他一转身，塔兹米立刻冲了过去，这也是他唯一的一次机会，可是似乎是他小看了卡普，尽管卡普转身了，但依旧防备着，没等他到自己的面前，一只砂锅大小的拳头就砸向了他，他只能急忙躲避。
之后，他再也没有机会能打到卡普了，战斗很快就结束了，这次的战斗为他提供了150点的积分，比上次要多不少，现在他一共有600点的积分能兑换另外一件帝具了，他准备兑换出来。
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