赵芮大病之后身体虚寒，内侍们得了太医院医官的交代，哪怕是用膳的偏殿里也不敢大摆冰山，只是在内殿的四个角落各放了几盆碎冰而已。
松巍子在文德殿外头等了半日，已经热得不行，又跟着天子一路行了过来，等到此时跪坐在了蒲团软垫上，只觉得汗水被捂在头皮与那头发之间的一层头的呼吸吐纳之法，下朝之后，去得后苑之中呼吸草木清新之气，以新换浊，必能洗涤肺腑，也能提振精神 ，如此久之，自然五脏日强，睡眠日好……”
赵芮今日忙了一天，早上朝会之后，见了十几名官员，回到文德殿中就开始批折子，中午随便吃了几口，下午又同顾延章一并商量事情，一时都没有停过，方才又吃了晚饭。
他肚子一饱，眼睛就犯困，本来已是十分想睡，可听得那松巍子将自己目前身体情况说得清清楚楚，虽然不曾诊脉，倒似他肚腹里的蛔虫一般。
有些事情，甚至连赵芮自家都只是隐隐约约有些感觉，却被松巍子点得明明白白的，譬如口苦、晚间盗汗、失眠、偶发梦魇、腿脚抽筋等等，几乎样样都说准了，又给出了十分方便的治疗之法。
久病得了良医，如何叫赵芮不惊喜，也不再问道，只多问那松巍子如何养身。
那松巍子也是十分聪明，所有教授之法，俱是呼吸吐纳，规整作息，甚至赵芮提及修道、丹药，他也只是笑着道：“陛下说笑了，小道走访名山大川，并不曾得见有真仙，至于丹药……依着小道的想法，倒不如多吃几口好菜！”
谈笑晏晏，挥洒自如的样子。
赵芮同他问了不少话，又叫人拿了笔墨来，要去抄那呼吸吐纳之法。
松巍子忙道：“小道早已备了在身上，还特画了图。”
说着果然从怀里掏出一张布帛来。
那布帛被叠做四下，其实展开足有两尺长，一尺高，赵芮接过，一时伸展不开，索性放在一旁的地上，叫内侍取了蜡烛过来，先凑在布帛边上细细看了一遍，口中叹道：“果然详尽。”
那松巍子笑道：“呼吸吐纳，全要用对力气，使对姿势，其实并不用太久便能有效力，陛下若是得了空闲，不妨这几日且试一回，若是有用，自能坚持，若是无用，也不浪费什么功夫。”
赵芮不由得点了点头，只觉得这道士说得也颇有几分道理，抬头正要说话，却见几步开外，顾延章跪坐在蒲团上，正好奇地往地上那一张画了人形图的布帛上看，便道：“顾卿这一厢也有意试一试？”
顾延章道：“陛下尚且好奇，臣如何能不心动。”
赵芮哈哈一笑，挥手叫那小黄门将布帛拿了过去。
顾延章将那一张布帛接过，放在地上轻轻展开，只见那一张东西同寻常白绢布并不一样，而是呈土黄色，看着像是放了多年的老物什，然则上头的字迹却是非常新。
那黄绢布上除了口诀、呼吸吐纳之法，另有吐纳坐姿，诸如满吸、长吸、吐气、舌依旧觉得怪怪的，但是此时并无证据，一应皆是推测猜想，也不好多说，只笑着对赵芮道：“臣想来是与这难得的延年益寿之法无缘了，此时才看了几眼，已是觉得有些不舒服，也不知道是闻不得这香味，还是学不得这姿势。”
又把那黄布帛递回给了一旁的小黄门。
赵芮并未听出有什么不对，只叫人收了起来，送回了福宁宫。
此时天色已晚，三人又说了几句话，趁着宫门未关，顾延章便与松巍子告辞而去。
他本想着这回同松巍子一并出宫，路上也能闲聊一阵，多少可以问几句话，谁料得才出了偏殿的门没几步，还未来得及说话，那松巍子却是忽然立住了脚步，招来一旁的小黄门小声道：“左近可有方便之所？”
那小黄门忙道：“就在前头，走上两百步便到了。”
那松巍子一脸的尴尬，对着顾延章道：“劳烦官人先行，还请担待择个，小道腹中生疼，怕是要慢行一步。”
一面说，一面对着顾延章稽首行礼，跟着那小黄门匆匆往前头去了。
见的这道人越是躲躲藏藏行事，顾延章就越是觉得其中有鬼，只是一时又想不通其中蹊跷究竟在哪一处，又不可能毫无理由地冲上前去把他的脸用热水洗一遍，更不能将他头发揪下来看究竟是真是假。
他想了想，复又向前走了几十步，先问了问前头领路的小黄门，得知最多还剩小半个时辰此处就要关禁宫门，心中顿时有了主意，也不多留，而是径直出了宫。
***
里头那松巍子去了茅房，在里头足足坐了半日，听得外头那小黄门催了好几回，只说宫门已是就要关禁，算着无论如何，顾延章也当走得远了，才慢悠悠系了腰带，俱这般出得门，朝着那小黄门道了一回谢。
他出了宫，见得外头并无什么人，只有自家身边跟着的两个小道童在外头牵马等着，复才松了一口气，问其中一人道：“方才可是有见得人从宫中出来？”
说着把顾延章的相貌形容了一遍。
顾延章气质不同常人，年纪又轻，身上还穿着官服，十分容易辨认，他一提起来，两个小道童都记得清楚，一人道：“见得，走了挺久了。”
那松巍子又问道：“他怎的走的，身边有几个人跟着？”
另一人道：“骑马走的，身边好似只跟着一个人。”
松巍子这才放心下来，连忙翻身上马，匆匆朝着延庆观而去。
他一面跑马，行到人迹寥落之处，还不忘偶尔往后看，生怕有人在后头跟着，等到得地方，也顾不上旁的，急急推门进了道观。
因白日被憋了一日，他头顶并下巴都瘙痒难耐，此时进得门，连忙吩咐两名小道童去打水。
此时天色已是俱黑，松巍子住在偏厢，他本来行事就谨慎，除却自家信得过的两个小道童，也不敢叫其余人进院子，今日两个都在宫门外候着，因匆匆回得来，一时之间能取到的只有井水，并无热水。
松巍子不同旁人，他膝盖曾经受过伤，后来又因特殊缘故，复又伤上加伤，不但不能劳累，也不能浸凉水，不然便会疼痛难忍，是以看到只有冷水，连忙嘱咐道童去延庆观的大厨房里头提热水。
他实在是全身难受，如同被盐水泡了一日一般，从头到脚，哪里都不舒服，好容易等到道童把水都提了进来，连忙将人打发出去，把门一栓，也顾不得旁的，一手抓着湿毛巾在脸上胡乱揉了揉，几下将那胡子扯了下来，又去扯头上的贴着的头发。
等到一个光头跟一个光下巴终于得见天日，他简直舒服得要叹气，连忙脱了衣裳，先用凉水把头脸洗了一遍，复才整个人泡进温水里。
辛苦了一日，松巍子只觉得都不是人过的日子，他正拿皂角在身上擦着，还未把那一身臭汗洗干净，忽然听得外头一阵大力敲门声，自家的道童在外头叫道：“道长，提刑司来了人……”
那道童话未说完，只听得那外头“砰”的一声巨响，也不晓得发生了什么。