补了一个大午觉，林天元又活了过来。
“听好了，现在正是你修炼强骨术的时候。”判官笔藏在林天元的袖中，道。
“卷轴上所说，在开始修炼之前，是要先做它上面所记录的软骨操吧？这名字真奇怪。”林天元问道。
这个强骨术看起来挺奇怪的，难道不就是普通的运动吗？
“我知道你在想什么，这个强骨术的确十分奇特，它的重点还是在这个操上，做完了这趟操，我估计你的骨头都要散了，这时候就是塑骨强身之时！”判官笔解释道。
试着打了一遍操，林天元起初并没有觉得如何，但当他做第一项支撑运动时，仿全身仿佛都软了一般，一下子就瘫倒在了地上。
“就是这样，努力支撑起自己的身体！”判官笔道。
长喷了一口鼻息，林天元终于是再度调动起自己已如面团一般软柔的手臂，试着撑了下地。
“不行啊，这比全身骨折还要难受。”完全没有任何作用，林天元喊道。
“看来你下巴没软嘛，还能讲话。”判官笔笑道，“你要将自己这种状态当做与生俱来的一样，想象一下你自己是个软体动物，就像你现在说话一样，调动本能意识。”
“本能，与生俱来吗？”林天元终于有些理解了。
这次他采取的不是直接撑起，而是像章鱼一样，一次又一次的拍打地面，仿佛四肢只是触手，慢慢向一起聚拢。
“成功了！”林天元现在的样子有些滑稽，像正在做腿部拉伸一样。
“很好，这是第一项支撑，下面还有站立、行走以及运动三项。你每达成一项就说明你的筋骨强度已更进一步，当全部都完成后，就应尝试更加快速的做成，直到做完操后依然能行动自如，像平常一样，这样这个炼体术就被你修炼到圆满了。”判官笔道。
“什么，还有这么多？”林天元也有些崩溃，这最简单的第一项就已经将他搞得累死累活的了。
“继续，哦，对了，提醒一下，这个操的效果大约是一个时辰，而且一次做几遍软骨操没有增加强度的效果，不然它就不是一品这么简单了。”判官笔提醒道。
怨声载道地继续修炼起来，林天元试图解放双手，站立起来，但结果是好不容易进化到爬行动物的他，再一次成为了软体动物。
一次又一次的支持，然后试图站立，林天元早已汗流浃背。
“今天就进行到这里吧，刚开始你的身体还受不了第二次练习。”判官笔道。
“不行再来一次，你忘了吗？我昨天可是修炼了一整晚的九玄淬体术呢。”林天元不甘只停留于第一步。
“随你便吧。”判官笔道，“那就再提点你一句，想象你自己上半身轻飘无力，把重心放在下半身。”
听从指引，林天元再一次打了一遍操，又重新支撑，然后撑起。
有了窍门的林天元试图把重心给予脚上，想象自己的上半身如同浮云一般，软绵绵的轻飘无力。
终于，林天元向上百万年前的森林古猿一般解放了双手，颤颤巍巍地站直了身躯。
可还没来得及庆祝，刚站了没几秒的林天元脚一软，又瘫回了软体动物。
“喂，看到了没，我成功了！”林天元异常激动地说道。
“我刚算过了，你从打了第二遍操到现在站立用了大约不到半个时辰，而还有大约十来分钟就该到饭点了，但你还要在全身瘫软个半个时辰才能恢复。”判官笔冷静地提醒道。
“什么？完了，吃不到晚饭了。”林天元开始后悔起来。
“其实你天赋和悟性都不错。”判官笔开口道，“这虽然只是个一品炼体术，但仅开始练习一天就能有所小成，也算是这里年轻一辈中的翘楚了。当然，你不要得意，在你不知道的地方，还是会有不少人比你更加优秀的。”
“嗯，我还会接着努力的。”林天元好不容易举起瘫软的双手，说道。
“你这份吃苦的毅力倒也是少有人能超越，但是路还很长，要想超越你先祖，甚至能匹敌我的主人，你还有不少路要走。”判官笔突然来了一波鸡汤。
“既然别人能达到，那我为什么不可以？”林天元又一次站起身，坚持了几秒。
“哟，原来你在这里啊。”从树林中传出一个声音。
“赵天行？快！快拉我起来，晚饭要开始了。”林天元找到了救星。
“都快吃饭了，就说你人怎么没了，原来是在后面林子里偷偷练习炼体术啊。”袁浩的声音也是传来。
“这是什么奇异的炼体术？竟然会让你站起来都很难。”孙远拿起地上的卷轴说道。
“居然是修炼筋骨的稀奇之物，可以借我练练吗？”孙远问道。
“可以是可以，但我可不建议咱四个一起，要不然四个软体动物一起瘫软在草地上的情景，我都能想象。”林天元打趣道。
从地上撑起，林天元站起的身，袁浩立刻扶了上来。
“可以啊，这才一天时间你都练到第二阶段了！”孙远看着卷轴，惊叹道。
“哎呀，侥幸侥幸，不过你们要想练的话，我可以传授诀窍。”林天元道。对于这帮兄弟，他倒是挺愿意帮一些忙的。
“靠，把爷当百科全书使吗？”判官笔在心中抱怨。
“真的吗？那真是太好了。”孙远道。
有了袁浩一行的搀扶，林天元终于到了食堂，如愿以偿的吃上了晚饭。
回到宿舍，林天元已是全身酸痛无比。
“果然还是有点超负荷了。”林天元心想。
正当他揉着自己酸痛无比的身体，打算休息放松一下时，孙远三人突然围了上来，道：“林天元，指导一下我们修炼你的强骨术呗。”
“这……好吧。”实在是难以拒绝这些伙伴们的请求，林天元只好陪他们走了一趟。
草地上，三道身影无力地瘫在地上，一旁一道身影正进行指导，路过的人也都好奇地驻足而望了一会儿。
“真是一群天赋惊人的小子。”老大爷也是路过，瞧见了一个指导，三个修炼的学员们。
有了林天元的指导，袁浩三人也是初步达成了支撑这一阶段。而之后，三人显然觉得自己更加强壮有力了。
“真是多亏了你啊，林天元同学。”袁浩三人谢道。
“嗨，举手之劳，咱几个又都是兄弟，就不用说这那的了。”林天元洒脱地说道。
回到宿舍，袁浩三人由于也未悟道，无法修炼，所以在进行过一天的自主炼体后，都是精疲力尽地倒下了。
林天元也是躺在了床上，觉得自己全身乏力。
“现在还不是倒下的时候啊喂，每晚至少要修炼一次九玄淬体术吧。”判官笔督促道，“这点苦都吃不了的话，还拿什么超越你先祖呢？”
听了这话，有些不情愿地贴上判官笔递来的道符，林天元又一次引气入体并不断淬炼着身体。
这回，老大爷并未再次造访。
而就这样，白天修炼筋骨，晚上淬炼肉身，林天元开始逐渐渐入佳境。